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卧推……
一旁的马智慧听到李东竟然要和那些肌肉男们比卧推,脸上顿时充满紧张。
健身房的健身项目有很多,但是最考验一个人实力的健身项目,无疑就是卧推。
卧推需要的是绝对的力量,没有任何取巧的地方。
甚至很多专业运动员进行力量测试的时候,卧推都是一个极其重要的数据。
健身房内,每个人力量增长后,总是会忍不住的进行卧推测试,查看自己的新极限,更是注意说明卧推的重要性。
长期混在健身房的人,最熟悉的健身器材,卧推杠铃绝对排在首位。
此刻,听到李东这个一次卧推都没有尝试过的人,竟然要和健身房的这些肌肉怪们比试卧推,马智慧如何能不紧张。
顿时,她靠近李东身边,贴着李东的耳朵小声道:“李医生,你一次卧推都没有做过,他们天天练习卧推,和他们比这个项目,你实在是太吃亏了。
不如我推荐你几个更需要技巧发力的项目,你是一个练武之人,本就擅长技巧发力,这样赢他们的机会才更高。”
李东笑了。
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